自我成长03· 亲密之旅课程的内容及上完后的感想
对于关系，我们总有特别多疑问，不管是亲情还是爱情。我们总想把关系搞好，同时却也无法避免在关系中遭受伤害。博士说， 亲密关系有困难才是常态。 在关系中，摩擦，争吵在所难免，因为每个人都有自己的观点和角度。很多时候我们想要表达自己的观点，却害怕对方无法接受，所以有了“ 跟你亲，我会受伤；不跟你亲，我会孤单的现象 ”。 也因为这样，网上出现了各种言论，各种方式来让你“验证”你的伴侣是否“真心”爱你。现实的情况其实并不是如网上所言一样。每个人表达爱的方式不一样，因为每个人的原生家庭，成长环境不一样。每个人所需的爱的语言也不一样。要怎么在既尊重你，又不委屈我的方式中自由的去爱呢？ 这里有了一套很有效，很棒的方式。我们要先学会 调整自己的观点与角度 ， 处理好自己的情绪 ， 成为一个健全的人才能拥有健康的关系 ，而这些关键的学问都在《亲密之旅》能学到哦～ 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 『亲密之旅』是黄维仁博士研发的一套关系课程。他整合了过去30年最尖端的临床研究，婚姻治疗课程的精华，发展出一套适用易行的方法。 这课程是以心理学角度出发。博士分享说他和师母也曾走了不少冤枉路才有了现在的关系，所以希望年轻人学习之后可以少走些苦路。 因为上了这课程有所领悟，有所成长，所以想和更多人分享。 这是课程纲要，一共有十二课 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 很幸运的在2018年我接触了『亲密之旅』而开启了我不一样的自我成长旅程。 还记得那时候第一次听到这样的课程，我毫不犹豫的独自报了名去上课。 上过这个课程后，它带给了我自身的改变， 特别是在情绪方面 我学会了如何疏导情绪 当我遇上摩擦，争执，我知道如何用好的方式处理我所面对的处境。 在上着这课程的时候我在心中默默的许下一个小心愿： 如果有一天，我有了伴侣之后， 我要他陪着我重新再上一次这个课程...